儿童肥胖易血压高,一定要注意预防哦!

宝宝肥胖容易患高血压,宝爸一定要让宝宝养成良好的饮食习惯,注意预防肥胖哦!

我国高血压人口众多,且向低龄化发展,不要认为高血压是成人病,只有成人才会得。儿童如果过于肥胖,除了会引发高血压,还会增加患多种疾病的风险,带来严重的健康隐患。而且,肥胖不仅影响宝宝正常的生长发育,还可能引起心理和行为上的一系列问题。有研究显示,肥胖儿童中有将近三成存在高血压,一半血脂异常,腹型肥胖是出现儿童血压高的重要危险因素之一。而且,儿童时期有肥胖问题,会大大增加成年后患心血管疾病的几率。儿童血压高和肥胖是由相似的因素引起的,比如缺少运动、饮食习惯不健康等,所以想让宝宝健康成长,一定要让他养成良好的生活和饮食习惯,适度进行体力运动,均衡饮食,不暴饮暴食。预防肥胖,也是预防高血压的重要措施。

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