1．主料：干鱿鱼。
2．辅料：青红椒、耗油、辣椒油、葱、盐、味精。
3．干鱿鱼温水泡发十个小时以上。
4．泡发好后，用手撕成丝（或用刀切成丝状）。
5．把青红椒、葱切丝。
6．把切好的葱丝、青红椒丝加入盐、味精、辣椒油、蚝油拌开，即可食用。
