1．主料：牛大力150g、土茯苓150g、猪骨350g。辅料：蜜枣2粒、盐适量、姜3片
2．牛大力一条，约150克，土茯苓150克，猪骨350克，蜜枣2粒，姜3片。
3．牛大力刮去外皮。
4．牛大力，土茯苓去了外皮擦洗干净泥土，尽量剁薄块。
5．全部材料放入汤煲加水3000毫升，大火烧开10分钟。
6．打去漂浮的泡沫，改小火煲3小时，放盐调味。
7．做好盛碗即可食用。
