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蒜蓉蛏子的做法 这样好吃又营养

蒜蓉蛏子的做法 这样好吃又营养

1.葱洗净切段、姜洗净切丝、蒜洗净剥皮切末。

2.蛏子洗净,倒入锅中焯水,煮至浮沫溢出、蛏子壳开口即可。(蛏子需提前用淡盐水浸泡吐沙。)

3.捞出蛏子,沥干水分备用。

4.调入生抽、葱、姜,放入蒸锅中,隔水大火蒸约5分钟。

5.取出蒸好的蛏子,撒上蒜末,淋上热的金龙鱼非转基因食用调和油,激出香味。

6.隔着屏幕都能闻到香味呢!