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夏天感冒怎么办 喝水一定要喝热水喝温水

夏天感冒怎么办 喝水一定要喝热水喝温水

1.热感冒和冷感冒一样玩多喝水,及时的补充人体的水分能有效的缓解热感冒的症状,喝水一定要喝热水喝温水,切不可贪凉。

2.热感冒多在夏季,这是因为夏季人体容易缺水产生虚脱,得了热感冒一定要多休息,不可再继续劳累。

3.夏季人体流汗过多会导致人体的盐份缺失,这时候要补充一点盐份,可以喝点盐水或者吃一些咸菜,这都是缓解热感冒的有效方法。

4.热感冒一般都会伴随着发烧的症状,所以在睡觉的时候可以用热毛巾敷着额头,这样会让自己舒服一点。

5.很多人会错误的以为热感冒开空调会比较好,这恰恰相反,热感冒最好不要开空调,否则会让症状越加严重。

6.热感冒一般不是很严重,所以建议大家不要去医院挂水治疗,毕竟药物对人体肠胃还是有一定损害的,只要坚持保养几天就会没事的,如果两天还是没好转的话就需要看医生了。