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小米紫薯粥做法图解 又一款营养粥品

小米紫薯粥做法图解 又一款营养粥品

1.紫薯先煮熟备用。

2.小米清洗干净,放入养生壶。

3.加入适量水。

4.设置米粥键,机器开始工作。

5.趁机器工作的时候,处理紫薯,将紫薯去皮。

6.切成块。

7.最后五分钟的时候倒入米粥中。

8.煮开即可食用。

9.在小米里加点紫薯,不光颜色更漂亮,紫薯容易饱腹,多多的粗纤维,利于保持身材哦。