1．食材用料：淮山 1节，牛奶 200g，蜂蜜 适量。
2．淮山山药上锅蒸熟。
3．蒸熟的淮山取出后去皮。
4．将山药和牛奶放入料理杯中。
5．开动料理机，一个高速程序即可。
6．向料理杯中加入蜂蜜，调节口味，搅拌均匀。
7．倒入杯中，即可食用。
