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白薯和酸奶能一起吃吗 大家了解一下相关知识

白薯和酸奶能一起吃吗 大家了解一下相关知识

1.白薯跟酸奶是可以一起食用的,而且一起食用可以更好的促进肠道的消化。

2.因为白薯有润肠通便的作用,而酸奶可以提高体内的酸性物质的含量,从而起来促进消化的作用,所以大家出现消化不良时可以采用这种方法。