哺乳期感冒怎么喝姜汤 驱寒姜汤的N种做法

1．哺乳期感冒怎么喝姜汤 姜汁可乐姜汤

材料：可乐一瓶，姜一大块

做法：首先把可乐到到锅里煮，生姜去皮，然后切成细丝，放到锅里煮，先用大火煮开，然后小火煮个十分钟。姜的辣味煮出来就可以了。

功效：姜汁可乐有防寒祛痰的效果，对于预防感冒效果明显。

2．哺乳期感冒怎么喝姜汤 红枣姜汤

材料：红枣若干，姜一大块

做法：把生姜去皮，切成片。把红枣里面的核去掉，洗干净，然后一起放到锅里面，放一点点红糖，大概熬半个小时就可以了，

功效：红枣是有补血的效果的，生姜也可以去寒气。对于产后怕冷的新妈妈来说，长期饮用，可以很有效的去除体内的寒气，改善手脚冰凉的情况。

3．哺乳期感冒怎么喝姜汤 红糖姜汤

材料：红糖30克，生姜10克

做法：把生姜拍碎，放到锅里，然后加红糖，大概煮15分钟就可以饮用了。

功效：红糖姜汤可以有效的缓解痛经的症状哦。

4．哺乳期感冒怎么喝姜汤 绿茶姜汤

材料：绿茶5克，生姜丝5克。

做法：把绿茶和生姜丝一起放到杯子里，用开水泡个10分钟就可以了。

功效：这个就比较适合在夏天喝，有清热舒心的效果。

5．哺乳期感冒怎么喝姜汤 话梅姜汤

材料：话梅50克，生姜30克，矿泉水，冰糖

做法：把话梅切开，生姜去皮洗干净，切成片。把干净的锅里面倒上矿泉水，然后把话梅、生姜放进去，煮开，放冰糖。盖子盖上煮25分钟左右就OK了。

功效：话梅姜汤可以增加食欲和消化功能。

6．哺乳期感冒怎么喝姜汤 桂圆姜汤

材料：生姜一大块、红枣5个、桂圆干6个、梨子一个、水、红糖。

做法：红枣洗干净切开，生姜切成片，把桂圆肉放到锅里。梨子把皮削掉也放到锅里，放水烧开。煮40分钟后再把冰糖放进去，生姜片捞 出来丢掉。等冰糖融化，搅拌均匀就可以了。

功效：补血驱寒补气效果都是非常好的。