身材比例怎么算 各部位计算方法

1．上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

2．胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

3．腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

4．髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

5．大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

6．小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

7．足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

8．上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

9．颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

10．肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。