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鲫鱼白萝卜汤的禁忌 鲫鱼白萝卜汤功效

鲫鱼白萝卜汤的禁忌 鲫鱼白萝卜汤功效

1.白萝卜性凉,因此体质虚寒、脾胃虚弱、便溏泄泻者不宜食用白萝卜鲫鱼汤,以免导致身体不适。

2.白萝卜鲫鱼汤是一道色香味俱全的湘菜,口感鲜美,含有多种营养物质,富含蛋白质、维生素、矿物质等,是滋补养生佳品,具有开胃消食、化痰止咳的功效,经常食用能提高机体免疫力。