奶香紫薯泥,美味又补充微量元素硒

(知秀网小编注:宝宝什么时候开始添加辅食,家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力,要先对孩子进行一番评估,方法见文章:如何判断宝宝该不该加辅食?)

材料:小型紫薯一只、婴儿配方奶60ML

制作:

1、选取新鲜小型紫薯一只,洗净备用。

2、将紫薯放入水中煮,直到紫薯变软。

3、紫薯出锅后待稍凉后,去皮、切块。

4、紫薯块与配方奶一起加入搅拌机中,搅拌即可。

温馨提示:

紫皮、紫肉的紫薯又叫黑薯,它除了具有普通红薯的营养成分和特点外,还特别富含微量元素硒和花青素。尽管这些“薯类”其貌不扬,但却以独有的“内在美”,征服了小朋友们的味蕾。