富含多种维生素的新鲜猕猴桃汁

(知秀网小编注:宝宝什么时候开始添加辅食,家长应该关心孩子的身体状况以及接受能力,要先对孩子进行一番评估,方法见文章:如何判断宝宝该不该加辅食?)

材料:新鲜猕猴桃1个

制作:

1、挑选新鲜猕猴桃1个,去皮切块。

2、加150ml温开水,一起放入榨汁机搅拌。

3、倒入过滤漏勺中,挤出汁即可给宝宝饮用。

温馨提示:

猕猴桃含有多种维生素、氨基酸及锌、铁、铜等微量元素,并含有大量的果胶,而且热量低,很适合宝宝饮用。另外,多吃猕猴桃还可以预防宝宝铅超标。