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怎么做虾营养好吃 虾怎么做好吃又有营养

怎么做虾营养好吃 虾怎么做好吃又有营养

1.食材:鲜虾500g,蒜蓉50g,水淀粉20g。

2.剪去虾枪,虾须、虾腿,取出虾头污垢,取出虾线,加入姜片、胡椒粉、料酒抓拌均匀,腌制8分钟。

3.切点蒜蓉、葱花,锅中加油,油热后下入大虾,煎至两面金黄捞出,倒入蒜蓉炒出香味加盐。

4.下入大虾,加入生抽、蚝油、白糖,翻炒均匀后加入开水,加入水淀粉、葱花翻炒均匀即可。