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篮球中如何确定中枢脚? 了解一下

篮球中如何确定中枢脚? 了解一下

1.队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

2.队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:如果一脚正接触地面:

1.双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。

2.两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。

3.一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。