车厘子的美容抗老功效和作用 女生可以多吃点

1．抗老

车厘子能促进血红蛋白的产生，在机体代谢中发挥重要作用。经常吃车厘子可以预防贫血，延缓细胞衰老。

2．美白

车厘子可以美白，其中有很多维生素C，它的果汁中含有大量的胡萝卜素和磷，可以平滑皱纹，营养可以满足人体的需要。

3．消炎祛痘

易长痘的脸女生可以吃车厘子，因为它有祛湿的抗炎作用，防止痘痘红肿。