知秀网 > 社会 > 正文

为什么是七步洗手 其中的精髓你学会了吗

为什么是七步洗手 其中的精髓你学会了吗

1.因为用七步洗手法清洁自己的手,清除手部污物和细菌,预防接触感染,减少传染病的传播。

2.第一步(内):洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。

3.第二步(外):洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。

4.第三步(夹):洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。

5.第四步(弓):洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

6.第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。

7.第六步(立):洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。

8.第七步(腕):洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂,双手交换进行。