孕妇哭完头疼怎么回事

1．孕妇哭完头疼怎么回事

孕妇哭泣的时候，大脑是处于紧张兴奋状态的，机体耗氧量增加，持续一段时间内后会痉挛，出现抽搐和呼吸困难的现象，此时大脑就会缺氧、缺血，所以会感觉到头特别疼。

另外，孕妇痛哭的时候，神经也会受到一定的影响，会出现紊乱情况，这也是导致头疼的原因之一。

2．孕妇哭完头疼怎么缓解

头部按摩

孕妇哭完后对头部进行力度适中的按摩，可有效缓解头疼。

具体方法：先进行深呼吸，然后用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。注意不要太过用力。

洗热水澡

孕妇哭完后洗个热水澡可让头脑及全身放松，从而有效的缓解头疼。

3．健康小贴士

孕期准妈妈哭可宣泄不良的情绪，所以适当的哭泣是可行的。但要注意哭的时间不宜过长，一般不能超过15分钟，否则会导致头疼，还有眼睛胀疼。另外，如果哭的太多，使得脑部疲劳过度的话，还会留下后遗症，造成偏头痛。