怀孕多久胸部会胀痛 孕期如何护理乳房

怀孕期，孕妈妈体内的荷尔蒙就开始变化，随之变化的还有乳房，与怀孕前相比，乳房会变得丰满，那么，怀孕多久胸部会胀痛？孕期胸部胀痛正常吗？孕期该如何护理乳房？

怀孕多久胸部会胀痛

乳房是宝宝出生之后的粮仓。因此，在整个孕期里，乳房的发育都是随着胎儿的发育一起变化的，其目的是为了适应分娩后哺乳的需要。一般来说，女性怀孕后的第4-6周胸部胀痛的情况会比较严重。

怀孕后胸部胀痛是由于激素水平改变所引起的。从受精卵着壁的那一刻起，女性体内的内分泌系统就开始发生变化。其中，最明显的征兆之一就是乳房敏感、胀痛。这是由于孕妇体内的激素水平提高所引起的。这种胀痛感与女性在经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。

胸部胀痛的情况会在孕妇怀孕3个月后有明显好转，因为孕中期开始，孕妇的身体就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

对于怀孕后乳房出现的胀痛症状，孕妇可以采用热敷、按摩等乳房护理方式来缓解。千万要注意的是，这一时期乳房是非常脆弱的，孕妇在护理过程中应该动作轻柔，避免损伤乳头。

孕期如何护理乳房

1、清洗乳房皮肤，并将皮肤皱褶处擦洗干净。别忘了轻轻地把堵塞在乳头上的硬颗粒状结痂分泌物清洗掉。如果分泌物粘得很牢固，可以先用植物油(麻油、花生油等)涂敷，等到变软后再清除。清洗时，用温水就可以了，不需要使用香皂，以免破坏了你乳房皮肤上的自然保护层。

2、用热毛巾热敷两侧乳房。毛巾的温度不要过高，以防伤害了你的皮肤。

3、按摩两侧乳房，以皮肤微微发红为宜。具体按摩方法请参考下面的建议。

4、在乳房上涂少量的乳液等滋润护肤品。需要注意的是，怀孕期间你千万不能使用丰乳霜或是减肥霜。这类用品中大多含有一定的性激素，会影响乳腺的正常发育。

以上是关于怀孕多久胸部会胀痛 孕期如何护理乳房的介绍。怀孕时孕妈妈应该每天都带胸罩，支撑乳房。在选择胸罩的时候，尺码很重要，不能太小，否则乳房受压迫，进而影响乳腺的正常发育，如果太大起不到支撑效果。