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爱长痘痘怎么办 应该注意什么

爱长痘痘怎么办 应该注意什么

1.如果容易长痘痘的话,平时要注意晚上不能熬夜,少吃甜食、辛辣、油腻的食物。平时生活调节仍然不缓解的话,可以通过在医生的指导下药物治疗。

3.尽量减少高糖饮食,在水果的饮食上,我们可以建议吃木瓜对痤疮的患者相对比较好,高糖分的水果我们建议少吃,同时要注意减少维生素B12的摄入。