孕期如何预防唇裂 准妈妈们应这样做

1．做好检查

这个检查包括孕前检查和孕期产检。准爸妈从备孕期就应先做好疾病的检查工作，查看有无兔唇的遗传病;其次，在怀孕期间，更要做好产检方面的各种项目，以确保孕妈妈与胎儿的健康，这是预防宝宝兔唇很重要的一项措施。

2．避免感冒

兔唇的产生主要在孕期的第4周到第10周，这段时间准妈妈应注意避免感冒。准妈妈感冒了，病毒就会进入母体，进而入侵胚胎受到感染，产生畸形儿。

另外，有些准妈妈感冒后吃药，也是导致胎儿畸形一个重要原因。

3．远离辐射

在怀孕期间，准妈妈应尽量避免接触到辐射用品，尤其是孕早期，此时正是胎儿发育的关键期，辐射容易造成基因突变，导致胎儿畸形，还容易使胎儿出现智力低下、痴呆等症，所以孕期应远离辐射。

4．营养均衡

孕期胎儿是通过准妈妈获取营养的，所以要想保证胎儿得到充足的营养，准妈妈应保证自身营养的摄入。建议妈妈们饮食营养多样化，多吃水果、蔬菜，少吃加工过的食物。

5．保持好心情

平和稳定的情绪对胎儿的健康发育也很重要，若孕妈妈经常出现烦躁、忧虑等情绪，容易导致胎儿脑血管收缩，影响中枢神经系统的发育，进而分娩出畸形儿。因此，孕妈妈应学会控制情绪，多想好的、开心的事情。