孕妇视力模糊怎么办 改善孕妇视力问题应这样做

1．孕妇视力模糊怎么办：保证充足的睡眠

孕妇睡眠不足，眼睛休息不够特别疲劳，眼皮会变得沉重总感觉睁不开一样，这样就容易看不清东西。因此准妈妈应保证每天有充足的睡眠，给眼睛注满活力，更好的看清世界。

2．孕妇视力模糊怎么办：注意眼部休息

孕妇长时间用眼，使得眼睛太过疲劳、酸涩，也会视力模糊、重影。所以准妈妈们专注用眼一小时了，就要停下来休息几分钟，可以看看远处的绿植、或者闭眼休息，做眼保健操也行。

3．孕妇视力模糊怎么办：配眼镜

如果准妈妈视力模糊是因为视力下降所致，应去专业眼镜店配一副合适的眼睛，这样整个世界才会清晰，还能避免视力继续下降。如果不配眼睛的话，要经常眯着眼睛看东西，这样不仅视力会下降，还容易出现散光等问题。

提醒：如果准妈妈近处的东西能不费力就看清，则无需带眼镜。

4．孕妇视力模糊怎么办：就医检查

孕期准妈妈视力模糊的同时还伴有剧烈的头痛和头晕症状，则可能是患有妊娠糖尿病、高血压、先兆子痫等疾病，这种情况的准妈妈应及早去医院检查并对症治疗疾病。当然如果近处的东西都看不清时也应佩戴眼镜。