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薄荷泡水喝可以天天喝吗 薄荷的功效与作用

薄荷泡水喝可以天天喝吗 薄荷的功效与作用

1.薄荷不能天天喝,薄荷味辛,性凉,属于寒性的食物,一般不建议长期泡水喝,尤其是对于体质虚寒的人来说,长期饮用薄荷水容易导致身体虚寒的症状加重,不利于身体健康。正常情况下,刷牙都是用牙膏,小苏打又称碳酸氢钠,是一种工业化学用品,的确存有一定的清洁能力,用来刷牙能够清洁牙垢,并清新口气,但天天用小苏打刷牙的话,对牙齿、牙龈以及口腔环境都会造成一定危害。

2.薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味,如薄荷糖,可刺激中枢神经,除劳气、解困乏,更使人振奋、提神醒脑、精力倍增,比较适用于需要提神的人使用。

3.内服少量薄荷具有兴奋中枢神经系统的作用,可通过末梢神经使皮肤毛细血管扩张,促进汗腺分泌,增加散热,故有发汗解热作用,服少量薄荷油,也具有发汗、解热和中枢兴奋作用。出现风热感冒症状的人可以服用少量薄荷。

4.薄荷中含有薄荷醇,具有消炎止痛的作用。对于蚊虫叮咬过的皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用,同时还对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。