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香椿叶子像什么 香椿叶的营养价值

香椿叶子像什么 香椿叶的营养价值

1.香椿叶子像一棵迷你的椰树,散发着独特的清香。香椿叶,为楝科落叶乔木香椿的嫩叶,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。

2.香椿叶的营养价值。香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。