1.来月经的时候是可以吃粽子的,但是要吃热的不能吃冷的。
2.如果月经期间吃冷的食物或者喝冷饮,这种情况有可能会影响子宫的收缩,使得月经血排出不畅,导致痛经。来月经的时候,由于雌激素和孕激素平衡被打破,水钠潴留,抗利尿激素有点多,所以很多女性会变得焦虑、烦躁。