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西红柿什么时候种好怎么种 西红柿营养价值

西红柿什么时候种好怎么种 西红柿营养价值

1.西红柿种植季节通常是在三月份的时候,这个时候气温已经逐渐升高,有利于植株进行生长。种植的时候通常选在晴天进行,这样种植的成活率会比较高一些。另外,种植以后需要对它进行及时的浇水和施肥。

2.西红柿其性微寒味甘酸,生津止渴,凉血养肝,清热解毒,治疗高血压、坏血病,预防动脉硬化、肝脏病等。

3.西红柿所含的有机酸,可软化血管,促进钙、铁元素吸收,对肠道粘膜有收敛作用。所含苹果酸和柠檬酸,可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。所含糖类多半为果糖和葡萄糖,既易于吸收,又养心护肝。所含蕃茄素,有消炎利尿作用,对肾脏病患者尤有裨益。所含少量番茄碱,能抑制多种细菌和致病真菌繁殖。

4.西红柿还具有美容功效,它所含谷胱甘肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质,能抑制酪氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失,起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用。