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对胃好的水果有哪些 吃什么水果对胃好

对胃好的水果有哪些 吃什么水果对胃好

1.胃不好时吃一下水果可以养胃:首先,是木瓜,木瓜含有木瓜酵素有助于分解并加速蛋白质吸收,可以缓解消化不良和胃炎引起的症状,是健脾胃,治胃痛的好食物。

2.此外,石榴也有养胃的作用,中医认为,石榴具有生津止渴,润燥的功效,而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛,腹泻等疾病。

3.此外,桂圆也有温胃补脾的功效,可以治疗心脾虚损,气血不足导致的失眠,健忘等症状。

4.还有菠萝,菠萝具有健胃消食,补脾止泻的作用,同时还可以达到轻微止渴的功效。