1．搭配红糖：滋补肝肾、活血行经、美容乌发。
2．搭配谷物：可均衡营养。
3．搭配谷类：可所含氨基酸互补、营养更全面。
4．搭配黑芝麻：可补肝益肾。
5．搭配红枣：可补肾补血。
6．搭配柿子：可辅助治疗尿血、清热解毒。
