1．冷热水交替洗脸，值得注意的地方在于温水和冷水的温度差不能差太多。因为温度差太多，不仅起不到有效的清洁，反而会伤害皮肤屏障。
2．温水的温度，应该控制在30度左右，冷水用常温的水即可。
3．先用温水洗一次脸，之后快速再用冷水洗一次脸即可。
4．对于皮肤比较油的人，可以在洗脸的时候配合洗面奶进行清洗。
