1．荷兰豆 300克。
2．美人椒 2个。
3．大蒜 3瓣。
4．花生油 适量。
5．盐 1勺。
6．将荷兰豆撕掉筋。
7．将美人椒和大蒜切片备用。
8．锅烧七成热放入花生油，放入蒜片爆香。
9．放入荷兰豆和美人椒。
10．放入一勺盐翻炒均匀即可。
