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篮球中handles是什么意思 有什么玩篮球的技巧

篮球中handles是什么意思 有什么玩篮球的技巧

1.HANDLES是控球的意思,积极的跑动方能体现篮球的魅力,打篮球就是为了娱乐,即使技术很烂,但是只要积极地参与比赛,那么都将收获意想不到的东西。

2.自信的带球,当队友把球传给自己以后,是对自己的信任,所以当拿到了球,需要自信的控制甚至是带球上篮,只有这样队友才会感觉是一个敢出手的人,下一次才会把球传给自己。

3.不要害怕被盖帽,篮球运动中盖帽是一件很正常的事,谁都是一步一步成长起来的,所以不要害怕被盖帽。

4.要学会从心理上看低的对手,在篮球场上首先要做到的就是鄙视对手,不要被对手的一举一动唬住了。