中学生学习方法 中学生常见心理问题

1．中学生学习方法：

（1）听课时，要眼耳手并用

初中学习不再同小学学习那样，上课只靠认真的听讲就行的，毕竟初中的课程难度增加了，在上课听讲的时候要眼耳手并用，认真听老师上课所讲的内容，准备一个课堂笔记本，要勤动手，养成做笔记的好习惯，单纯的靠听是不行的，随时记下老师讲的重点，下课后翻阅笔记再回顾一下老师所讲的内容有无掌握。

（2）做笔记时，要全面具体

做知识点笔记时，要做得全面具体，这样在翻查笔记的时候，能够复习到多个知识点，达到事半功倍的效果。

（3）学会总结考试知识点

看到一个题目时，先不要着急，首先分析一下题目所考的是哪一个知识点，做到心中有数，再进行相应的回答。其次，就是在学习的时候自己要多注意总结，比如说，数学常考的图形问题，先总结出考试一般都考哪几种题型，每一种题型都有哪些解题方法，这样在考试中再遇到这种题型就不会烧脑不知所措了。

（4）考试时，先挑会的题目做

考试时，不管什么科目，答题按顺序做，遇到不会的题目先放过，先做自己有把握会做的题目，做到能拿分的题目绝不丢分，避免出现在不会的题目上浪费太多的时间，出现答不完试卷的情况。做完所有的题目后再回过头来看那些需要花费时间分析的题型。在时间充裕的情况下要检查一下试卷，所以在平时的做题中要练习自己的答题速度。

2．中学生常见心理问题

学习类问题，学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分。

其他问题有学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不正，失眠神经衰弱的效果下降，思维迟钝等。

厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学一出现厌学的情绪，考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。