1．调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。
2．预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。
3．预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。
4．改善视力、防治老花眼。
5．维护视网膜。
6．深海鱼油对于改善血液中脂肪状态有作用。
