孕妇眼睛痒怎么办

1．孕妇眼睛痒怎么办：避开过敏原

一些准妈妈对花草、尘螨、灰尘、动物毛屑、药物、紫外线等过敏，接触后就会造成眼部过敏，严重时还会发生结膜炎。

这样的准妈妈一定要避开所有过敏原，应及时去医院检查，明确过敏原，并且立即去除过敏原，还要改善生活环境，特别是空气质量或居室内温度，使过敏原的影响减轻。

2．孕妇眼睛痒怎么办：不要用手揉眼睛

准妈妈眼睛痒时，要尽量不要用手触碰眼睛，也不要用手揉眼睛，以免手上的微生物和细菌感染眼睛，加重眼睛痒的情况。

若实在忍不住想揉眼睛时，可用棉花球代替手，仔细的清洁眼部周围并且把眼睛里面的异物清除。

3．孕妇眼睛痒怎么办：按摩眼部

孕妇可以通过做眼保健操来舒缓眼部不适，还可以按摩眼部缓解眼睛痒的情况。

准妈妈可用食指轻轻地沿着齿龈向眼皮处按摩，这样可以推动眼睑的粘液腺体产生更多的液体流出眼睛，这有助于湿润眼睛，缓解眼睛痒的症状。

4．孕妇眼睛痒怎么办：避免用眼疲劳

孕妇眼睛痒的时候，应该多多眨眨眼，不能注视一个东西太久不眨眼。

另外，平时要注意控制用眼时间，尤其看书看电视三四十分钟就应该抬头看看绿色植物，站起来活动活动。

5．孕妇眼睛痒怎么办：滴眼药水

准妈妈眼睛痒时可以通过滴眼药水以缓解不适，常用的抗生素类的眼药水有氧氟沙星眼药水、妥布霉素眼药水等。

注意：因为滴入眼睛的眼药水会经由鼻泪管流到鼻腔，透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果药物使用不当，很可能会影响胎儿的健康，所以，必须在医生的指导下使用。

提醒：准妈妈在滴眼药水时应滴靠近眼睛内侧的泪点，这样能减少药物的吸收。

6．孕妇眼睛痒怎么办：擦眼膏

准妈妈眼睛痒时可以在医生的指导下擦眼膏缓解不适，常见的有金霉素眼膏。眼膏一般为局部用药，药物含量低且吸收较少，建议准妈妈在晚上睡觉前涂一点效果比较好。

注意：如果孕妇眼睛痒的情况长期没有改善且越来越严重，那么孕妇应及时去医院看看眼科，寻求专业的帮助和指导。

7．孕妇眼睛痒怎么办：饮食调理

1、补肝肾、调气血

中医认为，眼睛痒跟肝经的风热或肝经血虚有关，所以孕妇眼睛痒很可能是受了风热或者是自身血虚。孕妇只要对症下药，赶走风热和补血就能改善眼睛痒的症状，所以孕妇可以在医生的指导下服用一些补肝肾、调气血作用的中成药膳。比如黄芪红糖粥、羊肾杜仲五味汤等。

2、补充维生素A、B、C

孕妇多食用富含维生素A、B、C的食物就能有效缓解眼睛痒的症状。

最富含的一般是黄橘色食物，如柑橘类、胡萝卜、芒果、甘薯、哈密瓜、香蕉等。

还有黄色和绿色食物，如酪梨、芥菜、玉米、黄瓜(带皮)、嫩豌豆、青椒、黄椒、蜜瓜、奇异果等。

或是直接摄取深海鱼油和含ω–3等营养成分的食物，都能缓解改善孕妇眼睛痒的症状。