孕妇眼睛充血怎么办

1．孕妇眼睛充血怎么办：毛巾冷敷

熬夜睡眠不足或者是哭泣之后，引起的眼睛充血，可以用毛巾冷敷局部缓解不适。

具体做法：可将眼睛浸渍在水中，并做开闭动作，然后将冷毛巾置于眼睛局部湿敷20分钟，每日3~4次，可以有效缓解眼睛充血所带来的疼痛感。

2．孕妇眼睛充血怎么办：眼部穴位按摩

准妈妈眼睛充血可以通过按摩眼部穴位缓解不适。

常用穴位：

太阳穴(眉梢与外眼角中间向后一横指凹陷处);

睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处);

四白穴(目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处);

攒竹穴(在面部，当眉头陷中，眶上切迹处)。

按摩方法：每个穴位先点按一次，然后揉按三次，循环重复15次，即可快速改善局部血液循环，消除眼睛充血。

3．孕妇眼睛充血怎么办：覆盆子汤清洗

覆盆子叶有明目收湿的功效，可用来治疗眼睛充血红赤。

具体做法：取5~10g覆盆子叶煮水，取干净纱布蘸汤汁热敷。另外，也可直接用煮好的覆盆子汤清洗眼睛，可以有效治疗眼睛充血。

4．孕妇眼睛充血怎么办：熟鸡蛋

熟鸡蛋按摩滚动眼睛，有活血化瘀、通畅血液、消除红肿的功效。

具体做法：当眼睛充血红肿时，可以用熟鸡蛋轻轻热敷眼部几分钟，再用鸡蛋按摩滚动眼睛四周。

提醒：熟鸡蛋滚眼睛暂时可能使得充血加重，但过段时间眼睛充血症状便能痊愈。

5．孕妇眼睛充血怎么办：滴眼药水

准妈妈的眼睛充血是由于细菌、病毒感染所致的，可在医生的指导下使用抗菌素眼药水治疗。

具体做法：每日3次，每次1-2滴，能达到消炎杀菌、滋润眼睛、缓解眼部不适的效果。

注意：要在医生的指导下使用眼药水，用眼药水之前应用洗手液或肥皂将手清洗干净，以免使手接触到眼睛，加重感染。

6．孕妇眼睛充血怎么办：藕汁

藕中富含多种维生素，有清热生津、凉血止血的功效，可治疗准妈妈眼睛充血。

具体做法：将藕汁中加入少量的盐，每日饮用3次，可以有效缓解眼睛充血。

7．孕妇眼睛充血怎么办：热气熏眼睛

用热气熏蒸眼部，可让眼睛周围的肌肉不再紧绷，且有利于眼部淤血吸收，从而缓解眼睛充血的情况。

具体做法：倒一杯热水，脸部慢慢靠近，闭上眼睛让热蒸汽水熏眼睛，持续10分钟左右，温度保持不烫即可。

8．孕妇眼睛充血注意事项

1、准妈妈眼睛充血时一定要多休息，保证充足的睡眠，不要过度用眼、熬夜等，在工作或者学习50分钟，应该让眼睛得到充分的休息与放松，可以适当地眺望远方，做眼保健操，转动眼球等，另外，每天闭目养神休息10-30分钟，这样都有利于缓解眼睛充血干涩的症状。

2、眼睛充血时，应该多吃一些含维生素C和B-胡萝卜素的食物，它对眼睛有很大的保护作用。常见的食物有胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯等。

3、经常化眼妆的准妈妈容易使睫毛腺被阻塞，加重炎症，稍有不慎就会引起病症，建议准妈妈最好不画眼线、涂眼影。

4、眼药的种类很多，眼药包括眼药水和眼药膏，大部分眼药是抗菌消炎药或含激素类药品，经常大量地使用可能会导致新生宝宝产生严重的不良反应，建议准妈妈最好不要使用，可以在医生指导下换用其它药品来缓解孕期的眼疾。