知秀网 > 健康 > 正文

红菇的营养价值 红菇的营养价值介绍

红菇的营养价值 红菇的营养价值介绍

1.红菇含有人必需的多种氨基酸等成分,有滋阴、补肾、润肺、活血、健脑、养颜等功效,经常食用,能强身健体、延年益寿。

2.有利于血液循环,降低血液中的胆固醇、抑制癌细胞转移。

3.增加机体免疫力和抗癌等作用,经常食用,可使人皮肤细润,精力旺盛,益寿延年。