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黑枸杞的功效和吃法 吃了有什么好处

黑枸杞的功效和吃法 吃了有什么好处

1.黑枸杞作用具有补肝肾,改善视力,预防癌症和动脉硬化的作用,并具有调节腰膝,头晕,眩晕等肾虚的作用。

2.具体服用方法,选择用水煮,也可以慢慢服用,但是对于那些喝酒的人,也可以用水服用。您需要在同一天服用,也可以直接吞下,或者与红牡丹一起服用,以增强滋补效果,达到调理身体的功能。