1.增强注意力:当孩子学习时家长应给孩子提供安静的学习环境,不要在书桌旁放玩具、漫画书等物品,可以给孩子进行一些加强注意力的训练,逐渐延长孩子的注意力时间。
2.保证充足睡眠:应避免孩子晚餐吃的太晚、吃的过饱,睡觉前不要让孩子有剧烈的运动,引导孩子早睡早起,让大脑得到充分的休息。