喝蒲公英水有什么好处 喝蒲公英水的功效

1．蒲公英具有清热解毒、清肝明目的作用，用蒲公泡水喝，能够帮助清热解毒，缓解身体出现的一些口干、目赤肿痛。特别是肝火旺盛的人，用蒲公英泡水喝，可以帮助清理肝火。

2．蒲公英还有养颜美容的功效，对一些因为上火而引起的长痘、皮肤炎有很明显的作用。

3．另外，皮肤有湿疹的朋友也可以多喝蒲公英茶，可以有效的缓解湿疹的症状。

4．蒲公英还具有排毒的作用，因为蒲公英含有丰富的维生素C和铁元素，泡水喝能够帮助清血，有效的清除体内的毒素。