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阿胶的功效 吃阿胶的好处什么

阿胶的功效 吃阿胶的好处什么

1.能够促进造血功能,促进凝血和降低血管通透性。

2.服用后可增加体内钙的摄入量,有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折。

3.阿胶有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、健脑和延缓衰老的作用,并有改善男女生育的作用。