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害怕逃避心理问题怎么解决 如何克服逃避心理

害怕逃避心理问题怎么解决 如何克服逃避心理

1.在生理学上,冲动是指神经受到刺激后产生的兴奋反应。冲动是最无力的情绪,也是最具破坏性的情绪,也就是说理性弱于情绪的心理现象。冲动是来源于自我保护的一种心理补偿。

2.一般青少年的情绪特征是以冲动和暴发为主的,这就叫做边界性格紊乱的心理疾病。青少年常常会遇到很多不称心的事情。例如:学习时受到外界干扰,珍爱的物品被别人损坏或自尊心受到伤害等,这些都容易使其发火。有些青少年与人相处时往往因为一言不合就火冒三丈。在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来。所以,经常发火对人对己都是不利的。因此,青少年们应该采取一些积极有效的措施来控制自己冲动的情绪。