1．准备材料，包菜一颗，胡萝卜二根。
2．将包菜洗净切成条，胡萝卜擦成丝。
3．切点小细葱备用。
4．锅里放少许油，放入小细葱煸一下。
5．放入胡萝卜丝炒一下，过一下油容易被人体吸收。
6．放入包菜开始炒，此时可以放油和鸡精，炒的差不多的时候，再放点小细葱略炒一下，作为点缀，就可以出锅了。
