自己做减肥鸡胸肉 做减肥鸡胸肉的方法

1．首先鸡胸肉加点黑胡椒，盐巴，腌制10分钟。

2．然后热油中小火煎香鸡胸肉，切小块。

3．接着小番茄对半切。

4．生菜用手掰成一片片，加入小番茄玉米，和切好的鸡胸肉。

5．再加入沙拉酱和芝麻酱即可。