1．取一块生姜，用刀面用力拍散。
2．锅中放入生姜，倒入两碗冷水，盖上盖子一起煮五分钟左右。
3．加入一大勺红糖，搅拌融化均匀，30秒左右就可以盛出。
4．姜汁红糖水有预防感冒，调理肠胃，消炎去湿，活血止呕的功效。
