汤唯挺着大肚拍戏 孕期被迫工作的孕妈应该注意这3点

拍《甄嬛传》的时候，蔡少芬已经怀孕了，她的确是当了一回“皇后娘娘”，但是拍戏的过程却不像她的身份那么幸福：熬夜、吃盒饭、穿花盆底鞋...这对一个孕妈来说，听着都让人心疼。

除了她之外的很多女星经常挺着大肚子活跃在我们面前，像汤唯在怀孕4个月的时候仍然在片场拍摄MV，穿着低胸长裙的她发福不少，但是这种孕妇身份反而为她添了几分性感和美丽。看到这里，不尽感概，连这些女星都这么拼，你有什么理由不努力?

不过孕期工作还是要量力而行，每个人的体质不同，千万不要强迫自己。现在有很多孕妈在孕前期的时候，觉得身体没那么娇贵，仍然在工作。那么怀孕期间工作应该注意什么呢?

1.合理安排工作

怀孕期间最好不要有太大的工作量，孕早期的时候比较容易疲劳，孕妈在感觉比较累的时候，给自己一个休息时间。尽量在上午处理一些比较重要的事情，下午着做一些轻松的事，下班后赶紧回家休息，不要加班太长时间。

2.找一个自己舒服的姿势

如果你的工作要求你长时间坐着的话，最好在背后加个靠枕，同时可以吧腿部抬高，这样比较舒服而且可以防止水肿。孕妈注意不要长时间站着，这样很可能头晕、腰酸背痛。

3.不要有太大压力

孕期工作不是为了赚钱，所以，不要给自己太大压力，心情愉快、轻松是最重要的，这样对孕妈和胎宝宝都好。

看到一些比你优秀的人还这么努力的时候是不是眼红红的，哈哈，其实完全没有必要啦!每个人的体质不同，对工作的适应不同，而且孕期最重要的是好心情哦!