知秀网 > 健康 > 正文

哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃

哪些人不宜吃核桃 哪些人群不宜食用核桃

1.不适合食用核桃的人群包括有阴虚火旺者、腹泻者、吐血者、出鼻血者。

2.核桃的热量高,油脂多,有较强的“滑肠”作用,所以阴虚火旺者、腹泻的人不宜吃。

3.核桃性热,多食生痰动火,所以吐血者、出鼻血者应少食或禁食。

4.如果核桃吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,造成身体脱水。