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花椒怎样除湿气 花椒除湿气的方法

花椒怎样除湿气 花椒除湿气的方法

1.花椒除掉体内湿气的方法就是花椒水泡脚。

2.取100克花椒,装入纱布袋,或者直接取一把花椒,约30克,投入清水中,用大火烧煮,待水开后,转小火继续煮15至20分钟即成。

3.用花椒水泡脚时温度不宜过高,人体耐受即可,水位需没过脚踝,浸泡时长15分钟左右,身体微微出汗为佳,且用纱布包裹的花椒,晒干后可重复使用3至5次。