去拉萨都需要带什么 自己去拉萨要准备什么

1．大号背包：去拉萨最好不要用拉杆箱，因为道路崎岖，根本没办法拉着走，而手提又会很重很费事。

2．腹泻药、感冒药、消炎药、创可贴：高原上感冒很可怕，要及时治疗；由于食物跟平时有差异，要做好腹泻的准备。

3．冷暖衣物：由于昼夜温差很大，要注意及时添加衣服。冷了就多穿一件，热了就脱掉。

4．防嗮用品：白天太阳紫外线很厉害，需要带防晒物品，如防晒霜、防嗮衫、帽子，太阳镜等。

5．日常用品，如手电筒、保温水杯，润唇膏、雨衣等，提前准备充足。

6．照相机：去拉萨必然要拍照，可以携带专业相机，留下难忘的回忆。