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火龙果和香蕉可以一起吃吗 吃了有什么好处

火龙果和香蕉可以一起吃吗 吃了有什么好处

1.可以,香蕉火龙果,两者在性味以及营养成分上都不会产生相克反应,所以香蕉火龙果能一起吃。

2.火龙果能起到润肠通便、防治贫血等作用,而香蕉则能起到促进肠胃蠕动、美容养颜、安神抗抑郁等作用,两者一起适量食用,对人体健康有非常大的好处。