1．保持轻松愉快的心情。秋季开始天气渐渐阴冷，心情也易受到影响，如果因一时的阴郁而让脸上留下永远无法抹去的痕迹，那就因小失大了。
2．在日常生活中，应当有意识地避免做出皱眉的动作。
3．每天从眉头中央向外侧水平方向做轻柔的按摩，每次做几分钟。
